Le blog de Noémie
Coaching pour enseignants, transition professionnelle, coaching de managers et d’équipes
Les profs des écoles contre vents et marées
Ceci est un post pour les professeurs des écoles, les instits, les maitresses (quelques maitres aussi, mais pour une fois le féminin va l'emporter sur le masculin) qui s'efforcent chaque jour, souvent contre vents et marées, d'apporter le meilleur aux enfants qui leur...
Larguer les amarres
L'accompagnement coaching permet souvent aux personnes de larguer les amarres. De quitter la terre ferme, celle où leurs ancêtres leur ont appris qu'il fallait bosser dur, et que celui qui ne bosse pas dur ne vaut rien. La terre où ils pensaient qu'ils pourraient...
Une petite barque c’est déjà une promesse
Même si on est à bord d'un navire sans en être le capitaine ( dans une entreprise, dans une administration, dans une fonction publique...) on peut commencer à créer sa petite barque, son projet à soi, de reconversion, de création, ou d'autre chose, sans risque ! On...
Connaitre ses valeurs professionnelles
Les valeurs, qu'est-ce que c'est ? Les valeurs sont des pensées acquises au fil de notre vie Ces pensées nous conduisent à attribuer de la valeur à certaines choses. A contrario, elles nous font rejeter d'autres choses. Les valeurs agissent comme un filtre pour...
Et si nous partions en voyage
Plus je le pratique, et plus je prends conscience que le coaching de transition professionnelle est un accompagnement au voyage. Mais pas un voyage organisé, où les étapes sont écrites d'avance. Bien sûr il y a des outils, des exercices. On ne traverserait pas l'océan...
Bilan de compétences ou coaching ?
Par choix ou par obligation, vous abordez une période de transition professionnelle. Période d'incertitude, de remise en question, d'exploration...</emstrong Le bilan de compétences est l'outil habituel proposé par votre employeur pour faire le point et construire...
10 questions à se poser avant de se lancer dans une reconversion professionnelle
Et si je changeais de métier ? Envie d'un métier qui ait du sens, envie d'être utile aux autres, manque de perspectives professionnelles ... un projet de reconversion professionnelle prend souvent corps quand nos valeurs ne sont plus en adéquation avec notre situation...
Cinq conseils pour démarrer maintenant son projet de changement
Conseil n'°1 : faites-en un rituel. N'attendez pas d'avoir le temps d'y penser. Ritualisez dans votre agenda un moment que vous consacrerez chaque semaine à votre projet. Conseil n'°2 : ressentez. Vous avez envie de changer de vie professionnelle mais vous ne savez...
Dire non sans culpabilité
En ce temps de rentrée, les arbitrages dans la gestion de mon temps reprennent. Je pense aujourd’hui à cette difficulté que je rencontre souvent : quelqu’un m’appelle pour me demander de l’aide, un service, petit ou grand. Or j’ai besoin de temps pour moi, pour...
Quatre leviers pour diminuer le stress dans ses journées de travail
Nous nous laissons souvent contaminer par le stress ambiant. Parfois, sitôt franchie la porte du lieu de travail, nos bonnes intentions de sérénité sont attaquées par le stress ambiant. Entre collègues, on passe souvent beaucoup de temps à ruminer sur ce qui ne va pas...