Coaching de transition professionnelle

Se reconstruire après un licenciement

Après un licenciement ou à la fin de votre contrat, vous venez de perdre votre emploi. Cette rupture vous a fragilisé, fait perdre vos repères.

Les conditions de cette rupture ont été difficiles et vous doutez de vous. Avant de construire la suite, vous avez besoin de fermer cette page et de restaurer votre confiance en vous.

Je vous aide à comprendre et à intégrer ce qui vous est arrivé pour aborder la suite de votre parcours plus sereinement.

Préparer sa rupture conventionnelle

Vous voulez partir, c’est décidé. Vous avez fait le tour de votre job, il ne vous convient plus.
Vous cherchez un emploi qui vous corresponde, qui respecte l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée.

Suite aux prises de conscience liées à aux crises sanitaire, économique et climatique, vous cherchez un emploi qui ait du sens et qui soit aligné sur vos valeurs.

Je vous accompagne à approfondir ce que vous voulez et ce que vous ne voulez plus, à clarifier vos priorités, et à construire votre projet professionnel.

Retravailler après un burn-out

Après un burn-out, vous savez que vous ne pourrez plus travailler de la même façon. Vous êtes prêt.e à revenir à la vie active, mais en douceur. Vous cherchez un projet professionnel respectueux de votre équilibre et de votre santé.

Je vous accompagne à votre rythme, tout au long de votre reconstruction, à dessiner les contours de votre nouvelle vie professionnelle.

Faire le point

Vous en savez plus trop bien où vous en êtes au niveau professionnel, vous vous posez beaucoup de questions. Rester ? Partir ? Vous avez besoin de faire le point. Vous aimeriez savoir où est votre place, pour quoi vous êtes réellement fait.e, dans quel domaine vous allez réussir et vous épanouir.

Je vous propose de faire un tour d’horizon de vos motivations, de ce que vous voulez et de ce que vous ne voulez plus. La connaissance de vous-même sera la clé pour réussir votre transition professionnelle.

Construire son projet professionnel

Il est temps de passer au concret. Vous explorez plusieurs pistes, mais vous ne savez pas trop laquelle choisir : d’évoluer dans le même secteur professionnel, exercer le même métier dans un autre cadre, devenir indépendant ?

Ou alors, est-ce le moment pour vous d’aller vers une reconversion professionnelle ?

Je vous accompagne à clarifier vos critères de choix, et à poser vos priorités. Vous pourrez ainsi choisir le projet qui vous convient le mieux.

Je vous guide ensuite pour identifier les étapes et les planifier : recherche d’informations, stages, formations, démarches. Surtout, je vous aide à garder confiance et à oser faire ce voyage vers l’inconnu.

Réussir sa recherche d’emploi

La recherche d’emploi est un parcours d’endurance qui alterne les phases d’espoir et les phases de déception. Il peut durer plusieurs mois.

Vous épluchez les offres d’emploi, vous envoyez vos CV, et votre estime de vous est chahutée à chaque réponse négative. Vous avez besoin de soutien pour ne pas vous décourager.

Je vous accompagne à devenir davantage conscient de votre valeur professionnelle, à rester focalisé sur vos sources de motivation, et à trouver les mots qui viennent du coeur pour convaincre les recruteurs. Ainsi, vous restez en énergie haute. C’est cette énergie, au final, qui attirera à vous ce que vous désirez.

En transition? Pourquoi faire appel à moi?

Je suis passée par là et ma propre transition professionnelle a duré environ 10 ans. J’étais seule pour mener ma réflexion et j’avais beaucoup de questions et de doutes. Cela m’a coûté beaucoup de temps, d’énergie, et d’argent aussi. C’est pourquoi je veux vous aider à clarifier votre projet plus rapidement.

Dans une transition professionnelle, on est parfois accompagné par un psychologue et un conseiller dans une structure (Pôle Emploi, APEC…). Mais il est difficile de faire soi-même la synthèse entre les deux approches. C’est dans ce but que je vous propose un accompagnement global, qui prend en compte à la fois votre personne et votre parcours professionnel.

Je m’adapte à vos besoins spécifiques, à votre rythme, et c’est vous qui êtes pleinement acteur.trice de votre parcours.

Parce qu’on est parfois bloqué dans son évolution, j’utilise des outils issus de la PNL et de l’Analyse transactionnelle. Certains outils permettent de dépasser les expériences douloureuses. En effet celles-ci sont des freins car votre cerveau va vouloir vous empêcher de souffrir à nouveau.

D’autres outils vous donneront accès à des ressources qui sont en vous et que vous serez surpris.e de découvrir.